文胖:整个夏天哈登要做的就是坐等骑士电话 他还顺带招募沃特森
欧洲拉练!中国女篮经过3天适应性训练 22日凌晨将对阵意大利女篮
生涯第12队!黄蜂官方欢迎施罗德:欢迎来到夏洛特
早晚得走?活塞与杜伦的续约谈判矛盾重重 可能影响其职业生涯
解说谈骑士续约哈登:登哥是真正的人生赢家 既赚了吆喝又赚银两
热身赛-王证26分 山东男篮不敌考辛斯领衔的美国肯塔基传奇队

体育资讯8月20日讯 记者Mark Medina采访了杰伦·布朗的训练师Dash Lovell,两人谈到了布朗休赛期的训练。
Dash Lovell说道:“很多都是脚步训练。他做了大量移动训练,也会通过敏捷梯做一些类似橄榄球运动的动作。篮球和橄榄球在下肢移动方面其实非常相似,都很强调脚步。所以他会进行类似的训练。他在训练急停、控制身体重量转移到一侧,以及保持身体平衡和稳定。”
“这些其实都是他一直在做的事情。说实话,每一年并没有太大变化,关键就是保持稳定。然后在整个赛季过程中,你会发现一些小细节。比如,如果他在游泳池里训练,发现效果不错,那么你猜怎么着?今年他还是会继续游泳。”
Dash Lovell还透露:“我们在亚特兰大一起训练过,也在洛杉矶一起训练过几次。当然,赛季开始之后,我会跟他一起去费城,我们会进行大量训练。”
相关报道>>
训练师晒杰伦·布朗在LA的训练动态 后者上脚个人新一代签名鞋